CENTRE DE BIEN-ÊTRE ET DE DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Adultes/Enfants/Adolescents/Femmes enceintes/Séniors

 

Séances individuelles et ateliers collectifs

Stages bien-être

Les livres de la collection Billes de relaxation sont disponibles ! Vente au prix de 5€ en livraison, paiement par virement ou chèques, ou en direct secteur Toulouse & périphérie. Lectures publiques menseulles, plus d'infos sur la page facebook : @billesd

Coach en développement personnel et professionnel

Coach en développement personnel et professionnel

Sophrologue de formation, j'ai développé mon activité de coach en développement personnel et professionnel au fur et à mesure de ma pratique.

J'exerce auprès de particuliers et en entreprise.

Cette activité que j’exerce depuis 2015 ans, m’a permis de développer mes propres outils et techniques d’accompagnement et conseil autour de :

  • la gestion du stress et des émotions
  • la préparation mentale à des examens, échéances personnelles, épreuves sportives, spectacles/concerts...
  • la prise de parole en public
  • la prise de recul
  • la confiance et l’estime de soi
  • l'arrêt du tabac ou toutes autres addictions
  • liste non exhaustive...

 Dans ma démarche professionnelle et éthique, j'accorde une grande importance à l'écoute et la valorisation des personnes dans leurs ressources et compétences individuelles.

Exerçant aussi bien en consultations individuelles qu’en groupe : ateliers collectifs et stages, je me suis découvert un réel plaisir dans la formation des adultes.

Mon parcours professionnel éclectique est un atout dans ma carrière car cela m'apporte différents outils (techniques d'animation et pédagogies actives notamment), compétences, savoir-faire et savoir-être (ouverture d'esprit, pragmatisme...), très utiles et adaptés au métier de coach.

Le coach en développement personnel et professionnel va vous aider à :

  • déceler ce qui vous empêche d'avancer, ce qui vous bloque, vous dérange...
  • prendre conscience de vos ressources et potentiels (capacités et compétences) propres, car beaucoup d'entres nous ignorent que nous possédons de tels talents en nous-mêmes, à les explorer, et les amplifier pour améliorer votre vie aussi bien personnelle que professionnelle
  • surmonter une période difficile dans votre vie telle que la perte d'un proche (rupture, décès...), d'un emploi..., et vous accompagner tout au long du processus de reconstruction personnelle et/ou professionnelle
  • comprendre l'importance pour vous d'évoluer, voire changer des habitudes bien ancrées, afin de vous permettre de vous réaliser et réaliser vos rêves

J'accompagne les personnes dès l'adolescence et jusqu'à tous les âges. Chaque période de notre vie est semée d'épreuves dont il peut être utile d'être accompagné pour pouvoir les passer avec sérénité.

Séance d'1h : 40€

Tarif promotionnel à partir de 5 séances : -10%

Les tarifs en entreprise dépendent des besoins, de la durée... N'hésitez pas à demander un devis